Pilates Reformer
Šetrné cvičení pro silnější střed těla, lepší držení, flexibilitu i rovnováhu. Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Rezervovat Pilates Reformer
Fitness Studio Beseda · Vsetín
Najděte svůj
rytmus
Silový trénink, skupinové lekce i prostor pro vlastní tempo. Vyberte si pohyb, který vám sedí.
Skupinové lekce
Trénujte spolu
Posilte celé tělo, zlepšete kondici nebo si dopřejte klidnější pohyb. Vyberte si lekci podle toho, co od tréninku právě potřebujete.
Barre
Prvky baletu, pilates, jógy a funkčního tréninku. Posilujte hluboké svaly a pracujte na držení těla a flexibilitě.
Rezervovat Barre
Indoor Cycling
Vytrvalost a kondice v rytmu hudby.
Fitbox
Dynamický trénink s údery a kopy.
Total Body
Posilování a kondice pro celé tělo.
Kruhový trénink
Střídejte stanoviště a zapojte celé tělo.
Pump
Silová vytrvalost s činkou.
HIIT
Intenzivní intervaly pro vaši kondici.
V nabídce také najdete Gymstick a jógu. Termíny skupinových lekcí najdete v rozvrhu.
Otevřít rozvrh lekcíDalší služby
Podle vašeho tempa
Zacvičte si samostatně, domluvte se s trenérem nebo si udělejte čas na péči o sebe.
